Lubisz czuć się wygodnie, swobodnie i seksownie? Szukasz odpowiednich spodenek na twerk? Może zastanawiasz się, jaki krój, długość lub materiał wybrać? W poniższym wpisie się odpowiadamy na te i inne pytania. Chcemy, by Twój trening był efektywny, komfortowy i satysfakcjonujący, dowiedz się, jakie spodenki na Twerk będą idealne.

Na co zwrócić uwagę przy wyborze spodenek twerk?

Jak się pewnie domyślasz, nie ma idealnego rozwiązania, które sprawdza się na wszystkich ciałach. Każda i każdy z nas ma inne preferencje, proporcje i styl. Jednak, jeśli poszukujesz spodenek na zajęcia twerk, dancehall czy soca – warto zwrócić uwagę na kilka kwestii:

• materiał – najlepsze będą krótkie spodenki damskie wykonane z elastycznego, oddychającego i lekkiego materiału. Propozycje z dobrej jakości lycry, poliestru czy mieszanek poliestrowo-elastanowych pozwolą Twoim pośladkom na pełną swobodę ruchów,
• elastyczność – upewnij się, że spodenki posiadają odpowiednią elastyczność, aby umożliwić Ci ruch w pełnych zakresach w różnych pozycjach,
• długość – to cecha, która jest bardzo uzależniona od indywidualnych preferencji. Niektórzy lubią trenować w spodenkach typu kolarki, inni w krótszych modelach, które zasłaniają pupę. Jeszcze inni sięgną po kroje podkreślające i delikatnie odsłaniające pośladki jak nasza Aura. Wśród tancerek Twerk znajdziemy także fanki majtek do tańca i wyciętych body,
• ilość materiału między nogami – niby szczegół, jednak może wpłynąć na Twój komfort podczas tańca. Spodenki mogą być bardzo krótkie i wycięte, jednak ilość materiału między nogami powinna być wystarczająca, by zakryć Twoje intymne miejsca (nawet w najbardziej szalonych pozycjach),
• wysokość i wykończenie stanu – możesz wybrać spodenki high waist lub low waist. Ciekawymi propozycjami są także modele wykończone w literę V jak w przypadku naszych spodenek Aura. Taki krój podkreśla pracę bioder i talii oraz optycznie ją wyszczupla.

Oczywiście na Twoją decyzję będzie także miał wpływ kolor, print i ogólny styl danego modelu. Spodenki do Twerku powinny podkreślać pracę Twoich bioder i talii, jednak ważne jest też, byś czuła się w nich pięknie i pewnie.

Skąd wziął się w ogóle Twerk jako styl tańca?

Twerk jest stylem tańca, który wywodzi się głównie z kultury afroamerykańskiej i afrykańskiej. Początki tańca sięgają wielu lat wstecz, ale zyskał on większą popularność w latach 90. XX wieku w Stanach Zjednoczonych, zwłaszcza wśród społeczności hip-hopowej i muzyki klubowej.

Podczas ruchu koncentrujemy się głównie na ruchach bioder i pośladków. Nazwa „twerk” pochodzi od akcji „twerking”, która polega na energicznym ruchu biodrami w sposób rytmiczny i powtarzalny. Ta charakterystyczna technika ruchu przyciągnęła uwagę mediów i stała się popularna w kulturze masowej. Przy okazji? To wspaniała okazja na pracę nad zakresami w miednicy, kondycją i formą. Samo ruszanie miednicą i pośladkami uważane jest za jedną z metod uwalniania się od traum, stresów.

Należy zauważyć, że ruchy biodrami były obecne w różnych tradycyjnych tańcach afroamerykańskich i afrykańskich od długiego czasu, ale sam termin „twerk” zaczął być powszechnie używany w odniesieniu do tego stylu tańca dopiero w ostatnich dziesięcioleciach.

W związku z tym stylem pojawiają się też kontrowersje, ponieważ często jest kojarzony z wyzywającym i seksualnym ruchem ciała. Pamiętajmy jednak, że jest to część kultury, świetny sposób na wyrażanie swojej seksualności oraz odkrywanie wewnętrznej siły i pewności siebie. Jeśli chcesz spróbować swoich sił na zajęciach Twerk, ale nie wiesz, w co się ubrać – zapraszamy do naszego sklepu internetowego.

Sprawdź nasze spodenki w akcji na Instagramie.