Trzy dni twerku, rozmów i konkretnej dawki wiedzy
Mini camp dla kobiet, które chcą rozwijać technikę i budować społeczność — bez brania tygodnia wolnego. Trzy pełne dni od piątku do niedzieli, w ośrodku nad jeziorem z prywatną plażą.
Brzmi jakby ten weekend był dla Ciebie
Chcesz rozwijać się w twerku i budować znajomości, ale nie możesz wziąć tygodnia wolnego na obóz. Marzysz o warsztatach z noclegiem i wieczornymi rozmowami, a urlop wolisz zostawić na odpoczynek. Same zajęcia to dla Ciebie za mało — szukasz historii, paneli, imprez i przemyślanej formy rozwoju w pigułce.
Szukamy kobiet, które trzęsą, bo lubią, i nie chcą się z tego tłumaczyć. Które chcą otwierać się na nowe techniki i narzędzia, są głodne wiedzy o twerku i jego historii, i traktują pewność siebie jak najlepszą inwestycję. Jeśli szukasz po prostu warsztatów twerku — to nie jest wyjazd dla Ciebie.
Program
Trzy bloki, dziesięć classWchodzimy w podstawy i rozkładamy je na części: praca bioder, kontrola środka ciała, izolacje i tempo. Blok prowadzony według autorskiego modelu Dhq Klaudii — wchodzenie w temat, wiercenie głębiej, odkrywanie siebie w nim.
Praca nad obecnością: spojrzenie, intencja, energia w kadrze i na parkiecie. Do tego rozmowy o pewności siebie i o tym, jak przestać się tłumaczyć z tego, że trzęsiesz, bo lubisz.
Najbardziej fizyczny blok weekendu — wytrzymałość, dynamika i łączenie wszystkiego w choreografię. Kończymy nagraniem foto i wideorelacji dla każdej uczestniczki.
Inwestycja w siebie to 1599 zł
Cena obejmuje wszystko poza dojazdem. Miejsca są limitowane — kameralny event z ograniczoną liczbą spotów.
Kadra
Instruktorki z Polski i zagranicyOśrodek nad jeziorem z prywatną plażą
Nowoczesne domki, sala z lustrami i nagłośnieniem, przestrzeń na relaks, rolowanie i masaże. Pełne wyżywienie z opcją diety wege, vegan, glutenfree, bez laktozy i keto — gotowanie możesz odpuścić i skupić się na sobie.
Spoty są bardzo limitowane
Zgłoszenia zbieramy przez krótki formularz — wypełnienie zajmuje dwie minuty. Po wysłaniu odezwiemy się mailem z potwierdzeniem miejsca i szczegółami płatności; kwotę możesz podzielić na dwie raty.
Czy muszę mieć doświadczenie w twerku?
Nie. Pracujemy w grupach na poziomy, a każdy blok ma wersję dla początkujących i dla osób, które trenują dłużej. Ważniejsza od stażu jest gotowość na intensywne trzy dni.
Jak wygląda zakwaterowanie?
Nowoczesne domki w ośrodku nad jeziorem, pokoje dwu- i trzyosobowe. Jeśli jedziesz z koleżanką, napisz to w zgłoszeniu — zakwaterujemy Was razem.
Czy mogę zapłacić w ratach?
Tak, kwotę dzielimy na dwie raty: zadatek przy potwierdzeniu miejsca i dopłata na dwa tygodnie przed wyjazdem.
Co, jeśli nie będę mogła pojechać?
Do 30 dni przed wydarzeniem możesz przekazać swoje miejsce innej osobie albo dostać zwrot zadatku. Później szukamy zastępstwa razem z Tobą.